クリスマスイブはケーキで！（少し遅いですが、、、）

　少し、遅い話題ですが、クリスマスイブは家でケーキを焼きました（写真です）。家族でイブの夜と、次の25日の夜と、2日間で食べました。あとは大晦日です。一応、大晦日は鍋パーティーになる予定です。
　少し先になりますが、年明け早々、6、7日は眼科と呼吸器科の診察で、8日は精神科の診察です。。。

魚のこと

　今年の夏、娘がメダカを買いたいと言ったので、それを機会にその他の川魚も含めて飼うことにしました。種類はメダカ（ペットショップで買ったものと川で捕まえた野生種の混合）、ヨシノボリ、魚では無いですがスジエビ、ヌマエビ、カワニナ、それに、一番人気のアメリカザリガニと謎の川魚です。
　この謎の川魚ですが、近所の緑化公園の少し上流域と思われる川で10匹ほど1cm以下のものを網で捕まえてきたのと、やはり同じ川で少し大物狙いでどびんを仕掛けたときにとれた10cmほどのものを一緒に飼ったら、偶然、同じ種類だったものです。しかし、外見から同じ種類の魚だとは分かるのですが、いまいち特徴をとらえがたく、種を確定出来ずにいました。自慢ではないのですが子供のころから「川は友達」できていたので数種の魚は見れば種を簡単に特定できるのですが、この謎の魚はモロコっぽい？としか分かりませんでした。
　先日、別の機会に水産試験場に併設された資料館を訪れたのですが、その水槽で、何とあのモロコっぽい魚が泳いでいるのを発見しました。種名は「カワムツ」とありました。帰って調べると、西日本の中上流部に住むさかなと言うことで、西日本生まれでない私は、子供のころには知るよしもなく、それで納得することが出来ました。
　でも、家ではやはり、依然「もろこちゃん達」と呼んでます。
　ちなみに、魚さんとその他の生き物さん達は、一つの水槽に同居しているわけではなく、不幸が起きないように3つの水槽に4区画作り、その中にすんでいますので、ご心配いりません。
　いずれ、うまく撮れれば、写真を載せていきたいとおもいます。

フラッシュバック？

　最近顕著に、これまでの会社生活のいろんなシーンを思い出します。辛かったシーンだけでなく、仕事をやりきった満足感のあるシーンも思い出します。しかし、すべて共通するのは、それらの記憶すべてが、何とも言えず虚しく、それが今の自分の状態につながっているんじゃないかと考えてしまうことです。夜眠るときなど、特に思い出します。
　日常生活に関連は無く脳裏に浮かんでくるので、病気や薬のせいかもしれませんが、薄々、これからの人生をどう生きるか考えているのではないかと思えてきます。
　これからどう生きるかは、まだ結論が出ませんが。。。

残された時間

　休職を開始して、もうかれこれ1年と6ヶ月になります。最初の6ヶ月は、一次的に出社したり、有給休暇を使ったりで欠勤を免れていましたので、人事上、正式な休職は今年1月からになります。当社は、傷病による休職は、2年を期限としていますので、つまり、復職にはもう1年しか時間がなくなってきました。
　しかしながら、あせる半面（特に金銭的な面で、、、）、これまでの会社人生を振り返り、本当にあそこに戻ることが自分にとってベストな選択なのか？迷う面も出てきました。
　幸い、これまで書いて来たように休職は辛い経験ですが、そのために貴重な時間が得られたことも事実です。
　そう言う訳で、これからの時間は、少し前向きに別の人生の選択も視野に入れて、将来を考えていこうと思います。

今日も散歩です。

　今日も相変わらず、近所の公園を散歩しました。かなり寒くなってきており、歩き始めしばらくは辛かったですが、10分も歩けば、暖かくなりました。順調に外出や散歩ができるようになってきました。そろそろ、次のステップ（復職訓練）ですが、まだ100％の自信が持てず、進めずにいます。
　写真は、今日の公園の風景です。もうすっかり、冬景色です。

就業訓練

　今年7月ごろ、公共の精神障害者支援施設で、就業訓練を受けました。しかし、1日目で体調を崩し、それ以降訓練を中断させてもらっています。それをそろそろ再開しなければと考えるようになってきました。まずは、施設のカウンセラーの方に連絡をしなければ行けないのですが、その決断がまだできません。もう少し様子を見て、それでも今月中には連絡しておきたいのですが。。。

冬の桜

　久しぶりに、すこし遠くにある緑化公園に行ってみました。当然ながら紅葉は終わって、落葉樹のほとんどは丸はだかになっていました。しかしその中の数本が花をつけていました。しかも、桜のようです。近づいて見てみると「冬桜」と名前がかかれたプレートが下がっていました。また、別の桜には「十月桜」とも書かれていました。

林道コース

　今日、いつもの林道コースを散歩（ウォーキングといった方が良いのかしらん？）しました。銀杏の木がすっかり葉を落とし、季節が冬になるのを感じました。また、警察の方がパトカーで巡回されており、林道も色々物騒になったからでしょうか、少し驚きました。
　順調に外出、散歩ができて何だか前向きな気持ちになる日でした。

散歩

　今、医者から言われていることは、「とにかく毎日決まった時間で外出して、散歩する！」ことです。しかし、家の近所は、勤めている会社の人の家もあり、知り合いの目もあるため、なかなか昼間、堂々と散歩しずらいものがあります。よって、いつも車で近所の緑化公園などに行き、そこを１～２時間散歩しています。
　今日はインフルエンザ明けで気分転換もかね、街中の公園を中心に市街を散歩してみました。市街地ですので、駐車場は有料パーキングになります。しかし、いつも何かしら買い物があり、駐車券サービスのお店で券を貰いますので、1時間ぐらいの駐車は、ただみたいなものです。
　本日も目当ての買い物があり、それもかねての市街地散歩でした。しかし、1時間の散歩をおえ、目当てのお店に行くと、その品物は売り切れとなっていました。やむなく、久々に現金で駐車料金を清算して帰ってきました。先週販売開始したばかりのものでしたが、、、年末になりなにかとせわしいようです。

写真はいつも行く郊外の公園の写真です。

薬について

　いままで、ブログの話題があまり「休職」や「うつ」に関係がない物が多かったのですが、遂にそれらに触れてみようと思います。
　まずはクスリについてです。
　いまは次の薬を処方してもらっています。
　　-　ジェイゾロフト錠５０mg　２錠／日
　　　　　・抗うつ薬です。
　　-　メイラックス錠１mg　１錠／日
　　　　　・寝つきのための薬。
　　-　ジプレキサ錠５mg　２錠／日
　　　　　・精神状態を安定させるための薬。
　ちなみに、これは精神科で処方してもらっている薬だけです。これらに加えて、呼吸器科、眼科での薬も飲んでいますが、それはまたの話題とします。

　話題とは関係ないのですが、画面が寂しいので1つ。。。
　先日、広島と島根の県境にある「比婆（ひば）山」へ行ったときの山頂からの写真です。

鍋について

　今日の夕食は鍋です。うちの家の鍋は、野菜、豆腐、厚揚、白滝、肉（豚OR牛OR鳥）の水炊きで、おろしポン酢でいただくか、赤だし味噌でだしを作り、だし汁で煮込むか、のどちらかです。今日は赤だし味噌の方です。
　話は変わりますが、昨日から食後の薬がややこしいです。精神科と呼吸器科とインフルエンザの薬を、朝晩、色々とのまなければなりません。一応、（かなり適当ですが、）グループ分けして10分単位で時間差をとっているのですが、、、一度に全部飲んでもいいのかもしれません。。。

新型インフルエンザ

今日病院に行きました。新型インフルエンザでした。病院では36.9度の熱でしたが、帰宅してからひどくなり、今38度です。早めに寝ます。

インフルエンザ？風邪？それとも？？？

娘が新型インフルエンザで、学校を２日休みました。そして、昨日から私の喉が非常に痛くなり、咳も出てきました。しかし、熱は一向に出てくる気配がありません。単なる風邪でしょうか？それとも持病の肺病が悪化してきているのか？？？すこし気になる状況です。いずれにせよ体調を崩したら、かかりつけの病院の呼吸器科に駆け込まなければなりません。いま、呼吸器科は満員御礼だそうで、、、