認知行動療法の機会が無いです。

　現在、認知行動療法をうけていますが、先週と今週は、何もコメントすることが無いのです。これはいいことでしょうか？
　そういえば以前にも同じようなことを書きましたが、その時と同じようになっているのでしょう。会社や家庭で悩むことが無いのです。
　薬のせいでしょうか？薬のせいであまり深く考え込まなくなったのでしょうか？
　今は4週間に1度、療法をうけていますが、最初の2週間に何もないのは初めてです。
　いずれにせよ、無理にこじつけて書かないで、この状態を正直に話しておくべきでしょう。

今、娘と二人暮らしです。

　妻の母親が病気で入院することになりました。妹は小さな双子の世話で手一杯なので、妻が実家へ帰って親の面倒を見ることになりました。それで、今、娘と二人暮らしとなってしまいました。
　この暮らしも、はや2週間たちましたが、会社があるため、晩ご飯は、いきおい、スーパーの弁当になります。よくて惣菜です。土日は何とか作ろうと思うのですが、今日も弁当でした。
　来月頭に妻が帰ってくるまで、何とか健康的な生活に戻るよう努力したいと思います。

ザリガニがまた死んでしまいました。

　以前も飼っていたザリガニが死んだことを書きましたが、カワムツの大量死が過ぎた後に、ザリガニが1匹また死にました。当家で1年以上暮らした愛着のあるザリガニでした。
　近所の公園に穴を堀り、丁重に葬ってやりました。
やはりザリガニといえどもペットが亡くなるのは悲しいものです。精神科でカワムツの話をしたらそれも欝の一つの原因になるとのこと、しっかり気持ちを切り替えてゆかねばなりません。

カワムツが大量死しました。

　前回ブログでカワムツが1匹死んだと書きましたが、その後1匹、また1匹と死んでき、13尾聞いたカワムツが5匹となってしまいました。
　途中で、グリーンFなどの薬浴をしたり、隔離などもしたのですがどんどん死んでいきました。現在は5匹でようやく、落ち着いた感じです。
　ヒレも綺麗で、白点なども見られず、前の日にはピンピンしているのが、次の日には突然死んでいるといった状態でした。原因は今も分かりません。感染なら一度に大量にかかるはずですが、1匹ずつ死んで言ったのでそうではない気もしますし、、、、
　いずれにせよ、カワムツの水槽は半数以下になってしまい寂しい限りです。