2011年12月5日月曜日

この頃調子が少し悪いです。

復職して今月でまる一年立ちました。しかし、この頃調子がおかしいです。朝、今までに無いくらい会社に行くのに抵抗を感じます。また会社では些細な事でイライラします。
 一年が経過して少し自分自身、余裕を持ってしまっているのかもしれません。つまり、病気のことを忘れて、精神的に防御手段をこうぜずに色々な事に対処してしまっているのではないか、やはりまだ病気の最中だから認知行動療法なり精神的に負担を軽減する手段をきちんとしなければいけないのではないか、というわけです。
 半年過ぎれば楽になる、ぐらいの気持ちでやってきたので、少しショックですが、要観察期間はまだまだのようです。

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